El autoconocimiento es imprescindible para el amor propio. Practicar la escritura reflexiva, la meditación o incluso la terapia puede ayudarte a comprender mejor quién eres y qué necesitas para sentirte feliz y satisfecho.Las personas que se aman a sí mismas suelen atraer relaciones saludables. Su confianza y autenticidad crean un espacio segur
Usa frases en primera persona, como “Me siento inseguro cuando…” en zona de “Tú siempre haces que me sienta…”, para evitar culpar al otro y crear un bullicio de entendimiento y apoyo mutuo.El contrapeso entre la independencia individual y la interdependencia en la relación es importante. Entreambos miembros deben tener espacio para de
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Si sientes que tu relación no es sana, es importante que busques ayuda profesional. Un terapeuta de pareja puede ayudarte a identificar los problemas que están afectando la relación y a encontrar soluciones constructivas.Es regular entrar en una relación de forma inocente, y dejarse llevar por los buenos sentimientos que lo llevan a uno a decir
El Loco te recuerda que todos podemos eligir lo que queremos y los que nos conviene , así que pon rumbo a lo que verdaderamente deseas y no dejes que los demás decidan por ti , pues sólo tú sabes lo que quieres y cómo lo quieres , así que ve a por ello de una vez.Además de los límites en las transacciones individuales, existen restricciones